Sources d’aide en santé mentale pour gens d’affaires

Suite à notre activité de «Cercle d’écoute et d’entraide pour entrepreneur(e)s autour d’un feu» qui avait lieu le 16 février 2022 à Gaspé avec une formation sur la résilience au quotidien offerte par Horizon. Nous avons produit une liste des ressources d’aide en santé mentale. Cette liste n’est pas exhaustive, en entrant par une de ces portes, vous aurez de l’aide ou des références. En tout temps la ligne téléphonique 811 pour des références psychosociale est là, 24 h / jour, 7 jours par semaine.

Système public

 

Contactez le CLSC ou demandez à votre médecin de famille
Vous n’avez pas de médecin de famille? Vous pouvez vous inscrire par Internet au Guichet d’accès pour la clientèle orpheline (GACO) via le lien suivant gamf.gouv.qc.ca

Association québécoise de la prévention du suicide
1 866 APPELLE (277-3553) pour de l’écoute confidentielle sans jugement 24/7

 

Ressources privées 

 

Programme d’aide aux employés (PAE)
Vous pouvez évaluer la possibilité de vous doter d’un plan d’assurance du Régime d’assurance collective des chambres de commerce  qui vous donne accès un Programme d’aide aux employés (PAE) et une version existe pour les gestionnaires (inclus dans le PAE) comme membre de la Chambre vous avez accès à un groupe (35 000 entreprises) permettant un cadre financier avantageux, exclusif aux membres des Chambres du Canada.
https://www.lecollectifdeschambres.ca/ 
Exclusif aux membres des Chambres de commerce 
Marc-André Blanchard
Téléphone: 819 473-0890
Courriel: ma@gmab.co

Ordre des psychologues du Québec
Plusieurs psychologues font des consultations en ligne, ce n’est pas toujours l’idéal, mais en cas de pénurie, cela peut être avantageux
https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide

Horizon services de santé en plein-air
Ergothérapeutes dans le domaine de la santé mentale (suivis individuel et en groupe)
Téléphone: 581 822-0086
Courriel:  info@horizonsantepleinair.com
https://www.horizonsantepleinair.com/ 

Assistance téléphonique psychologique et juridique pour les membres Desjardins de 30 ans et moins
Desjardins offre à ses membres de 30 ans et moins une assistance psychologique et juridique par téléphone. Alors que l’accès à ces services peut être difficile, les membres Desjardins peuvent bénéficier sans frais d’un soutien d’urgence en composant le 1 877 871-3294. Ce service confidentiel d’écoute active est offert par des intervenants qualifiés qui assurent un accompagnement immédiat.

 

Regroupement des organismes alternatifs en santé mentale Gaspésie- Îles-de-la-Madeleine

 

Centre de ressourcement de réinsertion et d’intervention (CRRI)
Le centre offre des rencontres individuelles, des rencontres de groupe et autres. Il permet aux personnes ayant des besoins principalement sur le plan émotionnel et social de bénéficier d’un accompagnement personnalisé et de services en vue de favoriser leur autonomie et leur intégration sociale.
Téléphone : 418 368-1655
https://crrigaspe.com/

Droits et Recours en santé mentale GÎM
L’aide offerte touche à tous les aspects légaux pouvant affecter les droits des personnes. Elle favoriser l’émergence de pratiques respectueuses des droits des personnes vivant ou ayant vécu un problème de santé mentale.
Téléphone : 1 800 463 6192
https://droitsetrecours.org/

 

Organismes communautaires – autres

 

CALACS La Bôme-Gaspésie
Centre d’aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel pour femmes,  hommes et adolescents de 14 ans et plus, ayant vécu récemment ou dans l’enfance une agression à caractère sexuel, ainsi qu’à leurs proches.
Téléphone: 418 368-6686
Courriel: intervenante.cotedegaspe@calacslabomegaspesie.com  

Mi-chemin Gaspé
Alcoolisme et toxicomanie : Un jour à la fois.
Un service gratuit offert à la population pour les gens ayant des problèmes avec l’alcool, les drogues ou autres dépendances.
Téléphone : 418 368-6676
Courriel: mi-chemin1@hotmail.com
Facebook:  https://www.facebook.com/michemingaspe6676/

 

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Nouvel outil – La Route de l’entrepreneur(e)

La Route de l’entrepreneur(e), c’est quoi?

Véritable guide d’aide pour les entreprises d’ici, la Route de l’entrepreneur(e) vous fournit les outils dont vous avez besoin pour progresser. Votre SADC  vous accompagne dans la réalisation de votre projet d’entreprise avec de l’aide concrète et un service-conseil qui tient compte de votre réalité.

Suivez le guide ici! 

 

CCTGNouvel outil – La Route de l’entrepreneur(e)
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Télétravail : de nouveaux outils pratiques mis au point par la CNESST

La CNESST dévoilait le 7 octobre 2021 des outils pour accompagner les décisions des employeurs face au phénomène du télétravail. Article complet ici https://www.cnesst.gouv.qc.ca/fr/prevention-securite/milieu-travail-sain/teletravail-politique-entente 

 Télétravail, politique et entente

Mesures pour protéger les travailleuses et les travailleurs des risques psychologiques et ergonomiques du télétravail.

Aide à la rédaction d’une entente individuelle de télétravail

Les modalités individuelles de la prestation en télétravail peuvent être précisées dans une entente signée par l’employeur et par la travailleuse ou le travailleur.

 

Le télétravail ou le travail à distance est une forme d’organisation du travail selon laquelle le personnel effectue une partie ou la totalité des tâches qu’il réalise habituellement dans les locaux de l’employeur, dans un lieu de télétravail, notamment en utilisant les technologies de l’information. Une politique de télétravail propose des lignes directrices générales à partir desquelles pourront être élaborées les directives, procédures et instructions de travail liées au télétravail.

Télétravail

Les lois du travail s’appliquent en tout temps dans un contexte de télétravail. Une politique claire permet de réduire le risque de mésententes liées au télétravail. 

Aide à la rédaction d’une politique sur le télétravail

Mesures pour protéger les travailleuses et les travailleurs des risques psychologiques et ergonomiques du télétravail.

Aide à la rédaction d’une entente individuelle de télétravail

Les modalités individuelles de la prestation en télétravail peuvent être précisées dans une entente signée par l’employeur et par la travailleuse ou le travailleur.

 

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